„Nie chcę się bać. Chcę być spokojna, obecna i gotowa”

Tak zaczyna się wiele wiadomości, które dostaję od kobiet.

Bo choć ciąża to czas oczekiwania, radości i zmian, to w głowie często toczy się cicha wojna.

Między tym, czego pragniemy – a tym, co słyszymy od innych.

Straszą Cię „porodem jak z horroru”?

Czujesz się przytłoczona sprzecznymi informacjami?

Zastanawiasz się, czy dasz radę? Czy Twoje ciało na pewno wie, jak rodzić?

Witaj – jesteś we właściwym miejscu.

Ten kurs powstał, żeby Ci przypomnieć, że poród może być Twoją siłą.

Nie musisz go kontrolować. Wystarczy, że zaczniesz ufać sobie.

mgr Kasia Flaum

Położna, edukatorka, promotorka kobiecej siły. Od 20 lat towarzyszę kobietom w ich najważniejszych momentach – od ciąży, przez poród, aż po pierwsze tygodnie macierzyństwa.

Zrozumienie lęku i sposobów jego oswajania

Dowiesz się, jak działa lęk, skąd się bierze i jak wpływa na ciało kobiety w ciąży. Nauczysz się pracować z emocjami, by odzyskać wewnętrzny spokój.

Wiedzę o fizjologii porodu bez mitów i presji

Poznasz naturalny przebieg porodu, jego fazy, hormony, ruch, pozycje i oddech. Nauczysz się wspierać swoje ciało zamiast je kontrolować.

Świadomą komunikację z personelem i bliskimi

Zyskasz narzędzia do rozmowy o swoich potrzebach, budowania planu porodu i współpracy z zespołem medycznym z poczuciem sprawczości.

Praktyki, które budują zaufanie do siebie

Oddech, relaksacja, afirmacje, wizualizacje i rytuały – wszystko po to, by poród był momentem obecności i siły, nie napięcia i niepewności.

Bezpieczna przestrzeń kobiet, które też chcą zaufać sobie

Dostęp do zamkniętej przestrzeni, w której możesz dzielić się doświadczeniami i uzyskać wsparcie w każdym etapie swojej drogi.

Głęboki spokój – nie ten wyuczony, ale Twój własny

To nie kolejna technika – to proces, w którym odnajdujesz w sobie zaufanie i gotowość. To Twój rytm. Twoje ciało. Twoja historia.

Dla kogo powstał kurs ,,Poród bez lęku"?

Ten kurs stworzyłam dla kobiet, które nie chcą tylko „przetrwać porodu”,

ale naprawdę rozumieć siebie, swoje ciało i wejść w ten moment z uważnością i spokojem.

Sprawdź, czy to coś dla Ciebie:

To jest kurs dla Ciebie, jeśli:

Ten kurs NIE jest dla Ciebie, jeśli:

Bezpieczne miejsce dla kobiet, które również przygotowują się do porodu.

Wymiana doświadczeń, wzajemne wsparcie i ciepła przestrzeń, w której nie musisz niczego udowadniać.

Krótka, wzmacniająca ścieżka dźwiękowa, którą możesz odtwarzać w dowolnym momencie ciąży.

Pomaga utrwalić spokój, wzmocnić zaufanie do ciała i przygotować się mentalnie do porodu.

Przestrzeń do notowania refleksji, emocji i planowania.

Ten dziennik towarzyszy Ci przez każdy moduł, pomaga przepracować lekcje i zobaczyć swoją drogę do wewnętrznej gotowości.

Spotkania raz tygodniowo na żywo w małej grupie kobiet, które przechodzą przez podobny etap. Możesz zadawać pytania, dzielić się tym, co trudne, i dostać wsparcie oraz konkretne wskazówki w bezpiecznej, życzliwej atmosferze. To przestrzeń, w której czujesz, że nie jesteś sama.

* Dostępne w zależności od wybranego pakietu.

Prywatne spotkanie dopasowane do Twojej sytuacji, potrzeb i obaw. Pracujemy nad tym, co jest dla Ciebie najważniejsze: od uporządkowania myśli, przez plan działania, po wzmocnienie spokoju i zaufania do siebie. Wychodzisz z jasnością, kierunkiem i poczuciem zaopiekowania.

* Dostępne w zależności od wybranego pakietu.

Start: Kurs „Poród bez lęku”

Rozwój: Kurs „Poród bez lęku”

Premium: Kurs „Poród bez lęku”

Jestem położną rodzinną, edukatorką laktacyjną i promotorką kobiecej siły w porodzie. Od ponad 20 lat towarzyszę kobietom w ich najważniejszych momentach – od ciąży, przez poród, aż po pierwsze tygodnie macierzyństwa.

Ukończyłam studia wyższe w zakresie zdrowia publicznego, co pozwala mi patrzeć na kobietę i jej potrzeby całościowo – nie tylko z perspektywy medycznej, ale także emocjonalnej i społecznej.

W mojej pracy odebrałam ponad 4000 porodów i pomogłam przystawić do piersi ponad 10 000 dzieci. Za każdą z tych liczb stoi prawdziwa historia, emocje i relacja.

Dziś prowadzę Baby Clinic – holistyczną szkołę rodzenia, w której łączę wiedzę, doświadczenie i głęboką empatię. Tworzę przestrzeń, w której kobiety odzyskują zaufanie do siebie i swojego ciała.

Ten kurs powstał właśnie z tej intencji – żebyś mogła przygotować się do porodu bez lęku, z uważnością, czułością i mocą.

Jestem tutaj dla Ciebie – z sercem, doświadczeniem i spokojem, którego być może właśnie teraz potrzebujesz.

Zanim poczujesz się spokojna – musisz najpierw zaufać sobie i zrozumieć, co dzieje się w Twoim ciele.

To nie jest kurs, który uczy „jak się nie bać”.

To przestrzeń, która pomaga rozpoznać, skąd bierze się lęk – i jak go oswoić.

Nie chodzi o kontrolę.

Chodzi o to, byś poczuła się gotowa – emocjonalnie, fizycznie i mentalnie.

Zobacz – wiele kobiet zna procedury, ale wciąż nie czuje się pewnie.

Bo spokój nie bierze się z wiedzy z zewnątrz, tylko z kontaktu z samą sobą.

Z uważności. Z oddechu. Z zaufania, które budujesz moduł po module.

Ten kurs nie zrobi wszystkiego za Ciebie.

Ale pokaże Ci, jak nie zgubić się w sprzecznych opiniach

i jak zaufać sobie nawet wtedy, gdy wokół panuje chaos.

Zrób pierwszy krok nie dlatego, że musisz. Ale dlatego, że możesz.

Dla siebie. Dla dziecka. Dla spokoju, który już w Tobie jest.

Podsumowując

co otrzymujesz: